俗话说的好，人在职场身不由己，评职称，论文还是要发的。发论文选期刊，有的单位特别看中影响因子。影响因子到底是什么，意义何在呢？影响因子在期刊评价上是个很重要的指标，通常来说，影响因子越高越好，但也不是绝对的，这就是为什么有的高等级期刊的影响因子还不如低等级的期刊高，那么综合影响因子多少比较好呢?
先带大家了解一下综合影响因子是什么意思？综合影响因子就是指文、理科综合起来，以科技类期刊及人文社会科学类期刊综合统计源文献而计算出来的。是被评价期刊前两年发表的可被引文献在统计年的被引用总次数与该期刊在前两年内发表的可被引文献总量之比。
影响因子是期刊影响力的一种计算方法，即某期刊前两年发表的论文在统计当年的被引用总次数除以该期刊在前两年内发表的论文总数。比如说，某期刊2014年、2015年发文总量是200个，2014年、2015年被2016年被引次数总计100个，那2016年该期刊的影响因子就是：100÷200=0.5。影响因子指标是相对统计值，可克服大小期刊由于载文量不同所带来的偏差。一般来说，影响因子越大，其学术影响力也越大。
其实一般我们在发表论文的时候，能选择五分的影响因子就非常不错了，如果是高于十分的那可就不得了了。当然在选择期刊时对影响因子的高低是有比较的，通常在同一专业领域内以及同范围内的期刊中，大于二分的就算是高的了，大于一分也是可以算高的，因为一般发表文章都是在零点几的期刊，是最常选择的。
目前国内影响因子最高的是10.526，一般老师们发表论文，影响因子在5分左右就不错了，如果高于10那就非常了不得了。影响因子是否高是要相对比较的，在同专业同范围的期刊里，大于2的算高，大于1的可以算比较高，一般我们发的都是零点几的。
所以大家选择能匹及自身能力的影响因子期刊就好，不必盲目的追求高影响因子，主要还是看刊物的影响力。当然有能力的可以追求更高的影响因子，毕竟影响因子越高，其期刊影响力也就越大，所发挥的作用也就越大。因此，对综合影响因子多少比较好的问题的解答是，看自己所在专业领域的比较就好，热门领域的期刊和冷门领域的期刊影响因子高低比较也是不同的。
另外，对以上期刊影响因子的解答。我们比较影响因子，一定得是在同行业同研究范围里去比较，这样才比较科学，有比较价值。跨行业比较影响因子并不能很明白的说明哪个期刊更好。研究临床医学的，说比研究神经科的影响因子高?那根本没有可比性好不好，范围差太大了。影响因子跟期刊优劣并不能绝对上是线性正比关系。国内很多单位评职称时会将期刊的影响因子作为一项量化标准，但我们应该正确认识影响因子的根本意义和来源，在选择期刊时也要注意这一点。