张健毛东秀
(云南师范大学文理学院,云南昆明650222)
【摘要】为了解独立学院艺术类大学生身体形态状况,研究选用文献资料法、测量法对云南师范大学文理学院2010级在校大学生四年体质健康数据进行了跟踪监测;结果显示,四年期间男、女大学生身高没有显著改变,男大学生体重分布不平衡,超重人群比例不断增多;女大学生正常体重人群增多,营养不良率逐年升高。
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关键词 独立学院;在校期间;体质;变化
2010年《国家学生体质健康标准》测试结果显示,学生身高、体重呈现增长趋势,营养状况得到改善,低体重及营养不良率下降,作为高等学校组成部分的独立学院大学生身体形态值得关注,为此选取独立学院学生作为调查对象,研究四年在校期间身体形态状况变化,为改进课程改革,提高教学质量,促进学生体质健康提供理论支持。
1研究方法
1.1文献资料法
1.2测量法
调查对象:
选取云南师范大学文理学院2010级艺术类197名大学生为调查对象,其中男生81名,女生116人,涉及对象身体健康,无明显身体残疾。
1.3数理统计法
对获得数据通过EXCEL进行基础统计,通过格拉布斯法剔除异常数据,在对数据进行纵向的方差分析,分析出文理学院2010级艺术类大学生四年的身体形态发展规律。
2结果与分析
身体形态:
(1)身高
身高指从头顶点(v)至地面的垂距。是对人体纵向各部分的长度与比例而言,原于人体的纵向生长,是反映身体发育水平和纵向发育水平的重要指标,通过与体重、胸围等指标的比例关系,也可以反映人体的匀称度和体格特点。
从上表可以看出,艺术类男、女大学生在校期间身高的变化范围幅度不大,相差0.69cm和1.0cm,且每个年级段男、女大学生身高没有显著性差异,P>0.05,造成这种结果的原因可能是由于测量时处于当天中的不同时间段。
(2)体重
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,它不仅可以反映人体各组织器官重量增长的综合状况,还可以反映人体横向生长及围度、厚度、宽度和人体充实度,也可以间接地反映人体的营养状况。体重受性别、年龄、生活水平、体育锻炼、生活方式、疾病等因素的影响,变动的幅度较大。
从表2可以看出,艺术类女大学生在校期间体重随着年级的升高而降低,但各个时期体重无显著性差异,P>0.05;男生体重随年级的升高而升高,各个时期体重无显著性差异,P>0.05。造成这种情况的原因可能是由于女生在校期间比较注重自身的形态,经常进行体育锻炼,而男生比较沉迷于游戏,锻炼较少,从而体重逐年上升。
(3)肥胖状况
肥胖是积累在人体中的脂肪超过了一定程度,主要有腹部型肥胖和臀部型肥胖两种,其中腹部型肥胖更容易引发慢性疾病,导致人体死亡。
从上表可以看出,体重正常人群在整个人群中所占比例最大,且正常体重两侧分布不平衡,较低体重人群比例较高;随着年级的增长,艺术类男大学生肥胖和超重人群比例逐年上升,营养不良情况逐年降低,体重正常人群随年级增长也出现了逐年下降的趋势,造成这种状况的原因可能是男大学生生活方式的改变导致。
从上表可以看出,较低体重的艺术类女大学生人群比例最高,并且随着年级的升高,艺术类女大学生营养不良率反而居高不下;正常体重人群比例上升,肥胖及超重人群比例不断下降。
3结论与建议
3.1结论
3.1.1艺术类男大学生身体充实度逐年升高,女生相反。
3.1.2艺术类男大学生营养状况不均衡,超重及肥胖状况增加,女大学生正常体重增加,营养状况得到改善。
3.2建议
3.2.1改变现有的生活方式,提高健康意识
酗酒、抽烟、游戏、膳食不平衡等是现代大学生生活中普遍存在的现象,由此导致的体重增加,亚健康人群比例不断攀升,甚至慢性疾病比例也有了低龄化趋势,大学生只有走出宿舍、走出网络、走进运动场,提高自身健康意识,才能够增进健康。
3.2.2改变教学方式,增加特色体育课程
开展特色体育,开设特色体育体育项目,激发起学生的锻炼积极性;另外,加强教师自身素养,增强知识储备,改善教学方法和手段,尽可能的在课堂上培养起学生终身体育锻炼的意识。
3.2.3改善体育设施,加大体育投入
以“足球进校园”为契机,改善大学体育锻炼环境,如增加体育基础设施建设,加大体育比赛举行力度,为学生锻炼提供良好氛围。
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[责任编辑:刘展]