何璜
很多患者通常认为，天气寒冷会导致冠状动脉收缩，加速冠心病的高发。到了天热，冠状动脉扩张，冠心病的各种不适症状消退，可以放松预防，安然度夏。
其实，并非如此，自进入夏季以来，根据各大医院就诊情况，比起其他疾病，冠心病仍属于多发疾病。这是因为夏季气温高，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时增加3～5倍左右，导致回流到心脏的血液量减少，直接影响了心肌供血。同时在高温状态下，人交感神经兴奋性增高，心率加快，冠状动脉收缩，心肌供氧量减少，增加了冠心病发作的概率。另外，炎炎夏日，人出汗多、昼长夜短睡不好也是导致血管堵塞甚至引起心肌梗死的重要原因。在高温的“烘烤”下，人很容易情绪烦躁，植物神经功能紊乱，同样容易诱发心血管疾病。
鉴于夏季的气候特点对心血管系统的影响，武汉大学医学院主任医师廖皓磊为广大冠心病患者制定了一套在夏季里给心脏“消暑”的自我保健方案：
首先应注意防暑降温，外出时戴好遮阳帽并备足淡盐水。～定不要等到口渴了才去喝水，平时就要多喝水，不断给身体补充水分。
第二，室内空调温度不要设置的太低，与室外的温差最好不要超过5℃，避免一热一冷诱发心血管病。
第三，冠心病患者在夏季不能自行调整用药量或在无症状的情况下自行停药。必须遵照医嘱，每天3次，每次2粒的坚持服用冠心病的经典常用药物——麝香保心丸，作为预防的“排头兵”。据大量医学研究表明，冠心病的预防重于治疗。而中成药麝香保心丸在冠心病的防治方面发挥了重要作用。它具有扩张冠状动脉、保护血管内皮、改善心肌缺血、辅助降压降脂的良好功效。长期服用还能达到抑制血管壁炎症、稳定斑块、防止动脉粥样硬化加重、全面改善心血管功能，达到“促进治疗性血管的新生”的卓越疗效。
“促进治疗性血管的新生”又被俗称为“药物搭桥”，这是麝香保心丸治疗冠心病的最为独特之处。它通过药物干预，促进缺血心肌血管细胞因子或受体的生长，从而建立新的侧支循环，改善缺血心肌血供，完善机体的代偿作用，减少远期心血管事件发生，使冠心病得到逐步康复。
第四，夏季饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品等，适当吃些瘦肉、鱼类，尽量少吃油腻或高脂肪食物，饭菜也不宜过咸，每餐以七、八分饱为宜。
第五，锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。外出时，须随身备好麝香保心丸。如遇心慌、气急、胸痛、胸闷等心脏不适，可尽快取出4～6粒麝香保心丸放入舌下含服。最快30秒便能起效，83.4%的患者在5分钟内就能缓解胸闷及心绞痛等症状，很大程度的减少了意外事件的发生。
（查查健康网）
硝酸甘油不要贴身放置
王大伯早起后胸口发闷，于是从贴身口袋里掏出常备身边的“救命药”硝酸甘油，但服药2小时后症状不见好转，最后被送往医院急救。医生发现问题出在药丸上，王大伯把药放在贴身口袋里，急救药已经失效了。
硝酸甘油为挥发性药品，如果贴身存放在口袋里，人的体温会逐渐增加药品的温度，加速硝酸甘油的挥发，时间一长药效就没了。因此专家建议，心血管疾病患者出门可将硝酸甘油装在塑料瓶里，然后放在手提包或外衣的口袋里，不要贴身存放。
另外，由于国产硝酸甘油的保质期最长只有1年，心血管疾病患者对这个“救命药”一定要注意有效期。而判断是否失效也有个小办法：就是用舌头舔一下，如果有点甜味并带有烧灼感、刺激感则药有效，否则就说明该药已经失效。还需注意的是，心绞痛急性发作时，应立即将硝酸甘油片含于舌下，因为舌下毛细血管丰富，能很快吸收进入血液发挥药效，是缓解心绞痛的最佳给药途径。