老当益壮
成语“老当益壮”是形容年纪虽大但志气豪壮。老，老年；当：应该；益：更加；壮，强壮、雄壮。老当益壮多用来赞扬老年人不怕苦、不怕累的工作精神。
该成语出处有二。一是南朝，宋·范哗《后汉书·马援传》：”丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”二是唐‘王勃《滕王阁序》：“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”
据《后汉书，马援传》：东汉名将马援，从小就胸怀大志，他打算到边疆去发展畜牧业。马援长大以后，当了扶风郡的督邮。有一次，郡太守派他送犯人到长安。半路上，他觉得犯人怪可怜的，不忍心把他送去受刑，就把他放走了。为此自己也丢了官，逃亡躲起来。这时恰好赶上大赦，以前的事不再追究。于是他安心地搞起畜牧业和农业生产。不到几年工夫，马援成了一个大畜牧主和地主。他有牛羊几千头，粮食几万石。但是，他对富裕生活并不满足，他把自己积攒的财产、牛羊，都分送给他的兄弟、朋友。他说：”一个人做个守财奴，太没有意思了。”他常对朋友说：“做个大丈夫，总要‘穷当益坚，老当益壮’才行。”其意是说，越穷困，志向越要坚定；越年老，志气越要壮盛。后来，马援成了东汉有名的将领，为光武帝立下了很多战功。
在建设具有中国特色的社会主义活动中．我们老年人应该发挥自己的光和热，做到老当益壮。
文／主任医师 柴枝楠