文／安琪 摄影／段玉成
杨增和81岁，原中共中央文献研究室周恩来研杨究组组长、编审。现为北京抗癌乐园法人代表、《抗癌乐园》杂志主编。
找出一条活下去的路
患癌前，杨增和有30多年的烟龄。他的工作是整天钻书本，爬格子写东西，写字的时候习惯了抽烟，就这样，烟抽得越来越多。1988年忙过“周恩来研究第一届全国学术讨论会”后，杨增和到北戴河休养，一天两次下海游泳。不到一个礼拜，他发现下唇左边常叼烟的部位溃烂。杨增和在北京跑了多家医院，伤口才勉强愈合，但肿胀脱痂继续发展，到1 989年肿胀处长出始似大米粒样后达玉米粒大小的东西；经北京医科大学口腔医院外科活检，诊断为疣状细胞癌：住院手术后，活检报告为鳞状细胞癌。
得知患癌的消息，平时对小伤小病从不在意的杨增和感到了恐惧和不安。因为他的家乡是全国食道癌高发区，而他的亲人中已有9个先后被癌夺去生命。先是伯母因食道癌晚期．20世纪50年代来北京医治，未能走下手术台；后是长兄60年代患食道癌，在安阳市手术后8个月而亡：70年代，岳父、伯父和一个堂兄，均因食道癌去世；80年代，叔父、妹夫和两个堂兄又因患癌症而先后失去生命。每每想到这些，杨增和就感到不寒而栗。他说：“人常说10个癌症9个埋，剩下1个不是癌。当时，我的亲人已经有9个因癌而去，剩下的一个我也是癌，会不会’埋‘呢7我能不能不被。埋’呢？鲁迅先生说过，路是人走出来的。虽然我当时还不知道’癌症≠死亡’，但我想，我还要活，不能死。我有80多岁的老母还要我养活，女儿没有参加工作，这副担子老伴挑不动，我必须找出一条活下去的路。”
在这种信念的支撑下，杨增和做完了手术，把病灶切除了，并戒了烟。出院后，杨增和遇到一个舌癌患者，带他去了玉渊潭公园学习抗癌健身操。”去了一看，有上百人围着于大元听如何抗癌。再一打听，于大元得的是肠癌，听课的人中有的是肺癌、肝癌、乳腺癌等，可是看到大家都在哈哈大笑，我就想，他们几乎都是内脏的病，而我只是长在了嘴唇上，别人能活，我也能活。就是这个癌症患者的群体让我树立了战胜癌症的信心，才摆脱了我对癌症的恐惧心理。”
然而，事情的发展并不如人意。由于唇部异常增生面积大，又不能把嘴唇全部切除，所以在短短两年内，杨增和的鳞状细胞癌连续复发3次，到第4次手术后才不得已进行放疗。经近两个月的根治性放疗，下唇流血、流脓，所有异常增生组织被摧毁，又过两个月唇部愈合，再未复发。可是，放疗晚了，就在他庆幸嘴唇得救的同时，癌细胞已经转移到颏下淋巴结里。只好再做手术，再放疗。”应当说，手术、放疗运用恰当，是治疗癌症的重要手段。这对我1999年能够戴大红花，过癌龄10岁生日，能够活到今天，起了决定性作用。”
杨增和唇癌放疗的成功，开了口腔医院口腔黏膜可以放疗的先例，具有医学临床研究的价值。继他之后，有许多口腔黏膜癌患者经过放疗，得到康复。
重要和健身是康复关键
患癌后头四五年，杨增和几乎每个礼拜都吃五六服中草药，以后几年也偶尔吃。在放疗期间毒火大，配合中药放保1号，清热解毒、活血化瘀，皮肤未烧伤，也未纤维化。在免疫力低下、口腔真菌感染时，吃几服中草药便好转。中草药扶正祛邪功效显著，两腮扁平苔癣、白斑等癌前病变明显时，服中草药和中成药苔癣饮，即可缓解。由于杨增和重视中草药，辨证治疗得当，因此度过了一个又一个险关。他说：“尽管有的医生朋友认为吃中药没多少用，但我在自己的实践中觉得很有用，未敢苟同。不仅如此，我在参加群体抗癌活动中，目睹过许多癌友被西医宣告只能活3个月、6个月，由于坚持服中药、练抗癌健身法，自娱自乐，顽强拼搏，竟一个个活下来了。”
此外，杨增和十年如一日坚持习练“吸吸呼”抗癌健身法，受益匪浅，即连续两次吸气，然后一次呼气，呼气与吸气时间“等长”。这样可以做到动中有静、静中有动，是吸氧运动、增氧运动，同时精神放松，可疏通经络，调和气血。他说：“这种运动最好在水多、树木多、人少的地方锻炼，因为我们的室内负氧离子很少，每立方米才有几十个，而山清水秀、树木茂盛的地方，每立方米可达2万个。目前北京的各个公园里，每立方米也有数百至上千个。采用吸吸呼的方式呼吸，可以大量吸氧，是普通吸氧的几十倍。吸氧量高，癌细胞就能得到抑制和预防，同时还可抑制其他病毒。”
“吸吸呼”抗癌健身法也治好了杨增和多年的胃病。他从1976年息低酸性胃炎和胃部轻度异常增生，到1989年患癌，天天胀气、呃逆，很不舒服，西医、中医都看过，都没有解决，只好每年做胃镜检测有无癌变。自从练抗癌健身法后，短短3个月胃部便很舒服，不再胀气、呃逆，两年内体重增加20多斤，再也不必做胃镜了！所以，杨增和常对人说：“我患了唇癌，避免了胃癌，失小于得，应当高兴。”
一而再，再而三癌症袭来
1991年8月30日下午，杨增和在听抗癌明星报告时，中午没有睡，有点困想打盹，手一托腮，便发现颏下淋巴有个坚硬如岩的肿物。他知道是癌转移了，随即要求大夫手术割除。开始大夫还只是让他一天打两针青霉素消炎，可是不到一周，肿物就由杏核大长到桃核大。杨增和急了，大夫也下了决心，在9月中旬做了手术清扫。杨增和说，如果自己不参加群体抗癌组织和群体抗癌活动，不知道癌瘤是什么样子，摸着了也不会在意，那样，让癌细胞沿着淋巴转移扩散下去，后果不堪设想，或者大剂量化疗受更多的罪，或者早已离开人间。因此，他始终认为，群体抗癌好，应当肯定，应当得到关心支持。
2010年的3月，杨增和又患上了前列腺癌。因为当年的4月要在北京举办“中国群体抗癌与癌症康复研讨交流暨世界华人百名抗癌明星表彰大会”，有国内百多个群体抗癌康复组织的负责人和8个国家的代表出席会议。杨增和是总指挥，他想自己要是在这个时候住院，大会就要停开，于是带病坚持主持召开完大会，会后一下子就累倒了，住进了医院。但这次他没有害怕，还一边自己抗癌，一边组织癌友们共同抗癌。
群体抗癌效果显著
其实早在1997年，正当首都癌症患者群体抗癌组织——北京抗癌乐园受到左右夹击，处境十分艰难时，杨增和就主动向于大元园长请缨上阵，愿为群体抗癌“和泥补台”，做点团结的工作和发展方面能做的事情，从此担任《抗癌乐园》杂志主编，至今已16年多，出刊66期，有300多万字，字字句句凝结着他的心血。
为了帮助首都和全国的癌症患者树立战胜癌症的信心，找到战胜癌症的办法，杨增和主编了<再现生命的光彩-66位战胜癌症的人》和《癌症患者康复实录——走中国特色抗癌之路》两本抗癌丛书，成为癌症患者少走弯路、不走错路、顺利康复的指南。2009年，杨增和担任北京抗癌乐园园长。鉴于杨增和对群体抗癌的突出贡献和对广大癌症患者生命的关心，中国生命关怀协会在成立时就把他吸收为理事，并于2010年12月评选他为“全国十佳生命关怀志愿者”。和谐中国年度影响力人物征评活动组委会，于2011年评他为“和谐中国2010年度十大功勋人物”。
杨增和说，群体抗癌是我国癌症患者的一大创举，对延长患者的生命，提高存活率，改善生存质量产生了极好的效果。