摘要随着就业形势的日益严峻，大学生的就业压力增大，对大学生的心理产生了不良影响，导致就业心理出现问题，部分大学生甚至产生了一些心理倾向。针对此，下文主要探究了大学生就业心理现状以及影响因素，并且提出了解决大学生就业心理问题的有效措施，以供参考。
关键词大学生就业心理影响因素
中图分类号：F473.8文献标识码：A
0引言
随着高校多年的扩招、激烈的社会竞争和我国经济社会转型，当代大学生面临的就业压力前所未有。为了促进当代大学生更好的成长成才，实现人的全面自由发展，首先需要精准识别当代大学生就业心理存在的问题类型，然后再精准施策，从各个层面加强大学生就业心理健康教育，从而提升大学生的就业质量和幸福感。
1大学生就业心理现状
1.1依赖心理
如今的大学生多是90后，大部分为独生子女，在家庭的过度娇惯和社会各界过度关心的环境下，养成了过度依赖家庭社会的不良心理。因此步入社会后，往往缺乏经验，对于很多事情缺少应有的判断分析能力。离开父母家庭后他们没有深刻意识到自身的就业独立意识不够强，缺乏独立去分析解决问题的能力，没有仔细地考虑过自己应当选择一个怎样的工作单位，什么样的职位适合自己，自己对什么感兴趣，面对紧张的就业形势，不能主动表现自己、推销自己，过分依赖各种社会关系，只等着一份工作主动送上门，自己不努力不争取。
1.2自卑自负心理
在当前严峻的就业形势下，很多大学生都具有强烈的心理优势，对自己的就业都存在较高的期望，认为自己是大学生，有丰富的知识和文化水平，起点比别人高，可以足够找到一家薪资和福利待遇高的企业。虽然大学生与社会青年相比，具有明显的竞争优势，但在求职的过程中，由于缺乏专业技能和工作经验等，经常会遇到坎坷和不顺，由此产生了极大的心理负担和自卑心，缺乏一定的信心在就业过程中，很多大学生没有对自身情况进行客观的分析，不清楚自己的优势和劣势，对自己没有准确的定位，未能认真考虑自己的就业方向和岗位目标，从而为自身的就业带来瓶颈。
2影响大学生就业的心理因素
第一，大学生通常对自身没有客观的评价，在寻找工作的过程中，没有结合自身的实际情况，对未来没有明确的规划，只是过分追求高标准和高薪资，造成了“高不成，低不就”的困境。且当前的很多大学生缺少抗挫折能力的磨练和良好的自我心态，在求职应聘的过程中，一旦遭遇挫折，就会选择逃避，从而错失了机会。第二，近年来，我国高校的招生规模和数量不断增加，但却忽略了学生综合素质和专业技能的培养。如部分专业课程的设置无法与社会岗位的招聘相结合，且很多高校在课程内容上存在缺失，覆盖面小，使得学生在學习专业科目时，无法结合社会实际情况，知识发生了脱节，达不到社会发展的高水准和企业对专业知识岗位的需求，忽视了学生自身的发展优势与实践能力的培养，在一定程度上为大学生的就业增加了难度。
3改善大学生就业心理现状的对策
3.1培养正确的就业观、择业观
随着我国社会改革的不断深入，出现了五花八门的新兴职业，为大学生提供了更多的就业机会，择业阶段是学生向社会人过渡的重要阶段，通过加强就业指导工作，教育大学生要学会树立正确的就业观，根据社会需求及时调整自己的期望，用发展和可持续的眼光看待问题，在就业的过程中摆正心态适时做好角色转变。要转变观念，主动适应社会。接受从基层岗位做起，做好吃苦耐劳的心理准备，要用长远的眼光看待自己的职业生涯发展，树立正确的就业观，选择适合自己发展的职业。
3.2营造一个积极的就业氛围
在当今这种就业形势严峻的现象下，大学生们的发展不只是依靠自身的发展，他们的就业心理还需要社会、学校、以及家庭的环境进行疏导，想要让学生们自己创造出一个适合自身发展的正确的就业观就需要三方共同努力，形成一个良好的积极的就业氛围，不要打消学生们工作的积极性，学会培养学生们的受挫能力，让他们在面对面试失败等问题，可以从容面对。我们可以让他们了解到自身的需求，在结合自身的发展条件去选择工作，尽可能的做到自己选择的工作适合自己的发展，选择自己感兴趣的并且适合自己发展的工作。不要浪费就业资源，要对大学生们进行合理的利用。
3.3加强就业实习实训
开展就业指导体验式培训，使学生熟悉而试过程学校可以开展就业指导体验式培训，例如情景活动、角色扮演、深度会谈，还包括作业练习、小组讨沦等。指导学生对职业生涯的基本概念和理沦有所认识以此来提高就业，通过模拟面试、模拟招聘让毕业生亲临其境，提前积累经验，从而提高心理承受力和应变能力。另外，积极拓展大学生实习实践的渠道，让大学生在毕业前去用人单位参加工作，有利于提前熟悉工作环境，对未知的工作环境提前感受，打到一定的心理预期，也可以在实习中慢慢发现自己在学习和工作中的不足之处，便于在以后的学习中慢慢弥补，当正式踏入社会，走上工作岗位后才能快速适应。
4结束语
近年来，大学生的就业问题已成为社会各界关注的热点问题，由于其缺乏必要的社会经历，导致其在就业过程中困难重重，容易使大学生在就业过程中容易产生复杂的心理问题。因此，高校应加强对大学生职业规划方面的教育，重视大学生的心理问题，并采取必要的手段进行疏解。
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作者：马春霞