人社部： 线照射方向避免直射眼睛。
（摘自《科技报》）
今年内将实现大病医保全覆盖
人力资源与社会保障部副部长胡晓义近日对《经济参什么是当季水果考报》记者表示，今年全面推行大病医保制度。城乡居民大病保险(即大病医保) 是在基本医疗保障的基础上，对大病患者发生的高额医疗费用给予进一步保障的一项制度性安排。从全国看，目前已经有一半地区可以实现参保人员待遇支付。根据保监会披露的数据，截至2014年年底，大病医保已在27 个省开展了392 个统筹项目，覆盖人口7亿人。
根据相关规定，城乡参保参合居民以人均30 元标准统筹城乡居民大病医疗保险资金，大病医保资金从城乡居民医保基金中按统筹标准划转。然而，目前全国各地的基本医保大部分是地市级统筹，甚至是县级统筹。对于不同的统筹地区，大病医保资金的筹资压力也有差别。因此，在推进的过程中，资金筹措压力和医疗费用增长控制问题仍是重要障碍。
此外，医疗费用增长也给大病医保基金支出带来压力，如何控制费用增长值得关注。2015 年，新型农村合作医疗和城镇居民基本医疗保险财政补助标准从每人每年320元提高到380 元。有专家提出，适当提高筹资额是需要的，但提高筹资额很容易陷入筹资额增加、医疗费用上涨、收支缺口加大和再提高筹资额、费用再上涨这样的恶性循环，而且会加重所有家庭的缴费负担，不是可持续的运营模式。
（摘自新华网）
室内装修 警惕光污染
白光污染。装有玻璃或镜子的墙面、磨光大理石地板及各种涂料等装饰反射的光线。解决方法是尽量少在墙上装镜子、玻璃等饰品；选择光反射系数低的涂料，墙面以米黄、浅蓝等浅色为主；避免使用经过抛光的地板砖。
彩光污染。是由家中各种彩色光源引起。家庭用的照明灯、电视、电脑等带屏幕的电器也是主要污染源。
解决方法是客厅、书房、厨房中起主要照明作用的大灯最好选择冷色调；而卧室、卫生间、阳台宜采用暖色光源，光线照射方向避免直射眼睛。（摘自《科技报》）
什么是当季水果
一月专吃猕猴桃；二月甘蔗营养高；三月菠萝正当令；四月山竹胃口调；五月草莓为上品；六月水果属樱桃；
七月桃子全身补；八月西瓜暑气消；九月葡萄抗氧化；
十月白梨把肺保；十一苹果人皆益；十二橘子维C 高。（摘自《百科知识》）
好的阿胶是琥珀色的
阿胶的主要成分是驴皮。从颜色看来，好的阿胶色如琥珀，时间长了泛微黄，按中药的理论来说，色赤者入心，阿胶色似琥珀入心，养血、补血、活血、调血；微黄入脾，脾为后天气血生化之源。
（摘自《保健养生》）
小儿夜间盗汗查查是否缺钙
张女士的女儿今年3岁半了，从她有印象起，女儿睡觉特别爱出汗，平时都是刚睡下出汗，到了下半夜就没汗了，可是大概一个月前，孩子变得整夜都爱出汗了，每次摸她身上都是湿的，身上冰冷。眼看女儿体质越来越差，感冒发烧次数日渐增多，精神不振，张女士这才意识到女儿的身体健康出了状况，于是带着女儿到儿童医院就诊。
经医生诊断，小孩是由于缺钙引起的病理性盗汗。
据儿科专家说，由于小孩新陈代谢旺盛，加上平常活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部背上也会出汗。一般来说，出汗不多，出汗的时候觉得很热而非身上冷冰冰的，问题都不大。如果像张女士的女儿那样，出汗很多，身上冰凉时就不能大意了。从医学上来讲，这两种情况称之为生理性盗汗和病理性盗汗。
所谓生理性盗汗是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。比如，家长往往习惯以自己的主观感觉来决定孩子的最佳环境温度，喜欢给孩子多盖被子，而孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，又处于生长发育期，身体代谢旺盛，只有通过出汗散发体内的热量来调节体温。另外，孩子在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗，这些情况都属于生理性盗汗，家长不必惊慌。
病理性盗汗临床上表现小儿整夜睡眠汗出如雨，衣湿床润，并且伴有精神不振、哭闹、营养不良、易惊醒等症状，这些症状临床上比较常见的是由缺钙所引起。此外，佝偻病、结核病也常伴有以上症状，因此家长对此千万不能掉以轻心。那么家长们该如何防治小儿夜间盗汗呢？儿科专家给出的建议是：对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中导致高热的因素。对于病理性盗汗的小儿，应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗，在医生指导下应适量补充鱼肝油、钙片，多晒太阳，促进钙的吸收；饮食上也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。需提醒家长们的是，当遇到孩子夜间盗汗分不清是生理性还是病理性时，一定要先观察，不要大意或者随便用药，应及时到医院就诊，查查是否缺钙或者排除其他因素！
（湖南省儿童医院检验技士 胡琼）
每天吃鱼可降低脑中风风险
1 月被称为“脑中风之月”，患上脑中风，年死亡率20%左右，是急性心硬的4 倍，致残率60%。南京军区南京总医院神经内科的专家团队通过研究发现，鱼肉中的蛋白质不仅能够补脑，还能够降低脑血管病的发病风险。每天的饮食结构中增加20 克蛋白质的摄入，脑中风的发病风险最高可降低26%。
（摘自《中国剪报》）
暂住证将彻底退出历史舞台
《关于全面深化公安改革若干重大问题的框架意见》及相关改革方案，已经中央审议通过。方案涉及100 多项改革措施，提出要取消暂住证制度，全面实施居住证制度。
（摘自《深圳特区报》）
染发剂弄手上怎么洗
染发可以令人精神焕发，帅气靓丽，但是染发的过程可能遇到一些麻烦，比如不小心将染发剂弄手上要怎么办呢？
1、用热水泡5 分钟再用肥皂搓洗，泡在肥皂水里，反复几次应该会越洗越淡的。
2、如果是当场弄到手上，就即刻用大量清水清洗。
如果已经染在皮肤上了，最有效的方法就要用氨水或冷烫液，慢慢擦拭，很快就可以洗掉。
3、用汽油洗洗，如果染料是有机染料的话，很容易被有机溶济洗掉，或者用卸甲水。
（摘自《百科知识》）