贺庆
（贵州财经大学图书馆，贵州贵阳550004）
摘要：当代社会快速发展，高校学生面临着各方面的压力，从而产生了不同程度和不同类型的心理问题。针对目前高校学生普遍存在的心理健康问题，基于心理学的阅读治疗方式逐渐被人们所知晓。本文就这一治疗方法的可行性和必要性、服务方式以及应注意的问题进行探讨。
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关键词 ：阅读疗法；心理干预；服务方式；可行性；必要性
中图分类号：G258.6文献标识码：A文章编号：1671—1580（2014）04—0014—02
收稿日期：2013—10—06
作者简介：贺庆（1964— ），女，贵州贵阳人。贵州财经大学图书馆，副研究馆员，研究方向：图书馆学和读者服务。
一、高校图书馆“阅读疗法”的可行性
一方面，阅读疗法的心理学理论依据在于通过图书阅读或者与其他信息材料的接触进行心理干预，帮助读者摆脱负面情绪，引导读者积极向上，从而达到身心平衡。加拿大文学理论家弗莱在《文学与治疗》中说：“我并不认为，人们必须在医生治疗下阅读文学作品，我只想提醒大家，在当今一个疯狂的世界里，不应当忽视文学和艺术所具有的助人康复的巨大力量，可惜的是诗人往往意识不到他们在这方面的潜力。”阅读治疗与其他治疗方式的不同就在于它不是借助于其他医疗手段，而是通过读者与作者思想的碰撞，作者无形地影响着读者的思想，因此，具有很强的实践性。
另一方面，阅读疗法的现实依据在于高校图书馆给学生的阅读提供了舒适安静的阅读环境和场所，而且，图书馆馆藏种类丰富多样，各学科文献齐全，完全适合学生阅读与学习。高校图书馆在人力资源上也提供了支持，图书馆馆员掌握的知识涉及心理学、教育学等各方面学科，方便指导学生进行有效合理的阅读。
二、高校图书馆“阅读疗法”的必要性
开展图书馆阅读疗法有利于图书馆资源的充分利用。依据《普通高等学校图书馆规程（修订）》中的有关规定，高校图书馆的发展范畴不仅限于传统的传播知识文化，随着时代的进步，高校图书馆的服务范畴也必须深化扩展。高校图书馆服务方式的拓展也更有利于图书馆资源的利用和整合。其次，大学生面临着各种各样的心理问题：就业、情感、人际交往、网络等等。这些问题时，大多数学生首先是向好友、同学倾诉或者看书自我解决，其次，才是向老师或医生寻求专业治疗，而阅读疗法以其保密、经济的特点越来越受到广大学生的欢迎。
三、高校图书馆“阅读疗法”的服务方式
（一）在校园内大力开展宣传活动
相比西方发达国家，我国开展高校图书馆“阅读疗法”起步较晚，在研究和应用上还很欠缺，因此，还有很多人对此接触甚少，甚至从未接触过。通过校园这个平台进行多层次多方位的宣传，例如，通过校园网站、校园广播、校园宣传栏、学校报纸、学生会、学生社团等媒介发布与高校图书馆“阅读疗法”相关的知识讲座、学术讨论等活动信息。开展与“阅读疗法”相关的知识竞赛、学科活动，从而使学生提高对“阅读疗法”的认知度，以减少其抗拒心理。
学校成立阅读疗法研究应用小组（小组成员包括学校心理辅导教师、心理学和教育学教师、图书馆馆员、学生等），介绍相关心理学理论知识和研究进展，了解学生当前的心理状态和存在的心理问题，通过师生间的沟通互动，指导学生阅读心理类书籍，帮助他们缓解负面的心理状态，树立正确的人生观和价值观，为他们走出校门、适应社会奠定基础。
学校在原有的心理辅导办公室和图书馆的基础上，建设心理健康阅读室，将两者的资源进行整合和提升。心理辅导办公室原有的心理辅导教师本身具有专业性，因此，更适合负责学生心理方面的保健以及治疗。图书馆馆员有着相关的知识，更能指导学生选择合适的心理学书籍进行阅读。舒适轻松的环境、合适的光线能让学生更加融入心理健康阅读室，让他们更加放松心情、释放压力、减少抗拒心理，从而更能接受心理辅导和阅读。
成立书友会，将成员的读后感收集起来，书友会成员之间互相交流、沟通，增进对于阅读的兴趣，加强对书籍的感悟，提升疗效。
（二）网络在阅读疗法中的作用
当前，电子科技迅速发展，人们越来越离不开网络，因此，在网络环境下推广和进行阅读疗法势在必行。如何将网络服务运用于阅读疗法中，是我们面临的问题。
网络的发展将人们联系得越来越紧密，上网也就成了目前高校学生不可或缺的调节剂。面对面地谈到自身实际情况不是所有人都有勇气做到的，网络平台的建立完全可以避免这些问题。网络平台的建设不仅可以保障个人隐私的安全，还可以消除在治疗过程中产生的顾虑、抗拒等不良心理状态，更有利于学生释放自我，治疗的效果更好。建设网络心理健康咨询平台可以将网络心理知识数字化、信息化，更有利于学生学习、浏览，同时，也可以让图书馆员针对具体问题及时反馈。在图书馆网站上设立心理健康网络咨询平台，将高校学生所面临的实际心理问题分门别类，比如，就业、情感、人际等各个方面，具体问题具体分析。用现在大学生经常使用的工具，如飞信、QQ等开展服务。
此外，对学生进行不记名问卷调查，收集心理健康信息，如年龄、年级、亟须解决问题、存在的心理问题等，建立详细的心理健康数据库，那么，学生就可以有针对性地选择需要哪种治疗，同时，图书馆馆员也可以有的放矢地进行指导和辅导。
四、高校图书馆“阅读疗法”服务应注意的问题
（一）对高校图书馆“阅读疗法”认识不够充分
高校图书馆往往认为其服务对象只是已经存在心理疾病的患者，而忽略了面临着巨大压力的亚心理健康患者，因此，高校图书馆的服务对象应更加广泛。图书馆“阅读疗法”以其自身的特点被广大学生所喜爱。它能对学生的心理负面情绪产生积极的影响，同时，能够对潜在心理疾病患者起到辅助疗效。但是，它也有其适用范围。如果在实际服务过程中发现有严重心理疾病的学生，那么，寻求专业医生的治疗是更加明智的。
（二）明确“阅读疗法”的目的，选对文献，具体问题具体分析
作为“阅读疗法”治疗过程中的导师，图书馆工作人员在上岗之前应加强心理学、教育学、医学等各科专业知识的培训。在平时，定期组织工作人员参与专业培训和技能学习。作为“阅读疗法”治疗过程中的重要角色，在图书馆工作人员的选择上必须严格。优先选择仔细、认真、热情、愿意倾听的人员，并使其树立服务育人的主人翁意识。能够针对不同学生存在的具体心理问题选择相应的书籍，盲目选择图书和贪多都是不可取的。
（三）缺乏“阅读疗法”的相关研究
由于我国进入“阅读疗法”研究晚于西方发达国家，同时，也存在无专门研究机构、出版物，研究论文较少的实际情况。因此，加大人力物力投入，加快研究进程势在必行。同时，要借鉴西方发达国家的经验，发展适合我国国情的阅读疗法。
五、结语
随着生活水平的提高，人们不仅仅满足于物质上的充实，更加注重精神上的追求。“阅读疗法”作为新的医疗服务有着巨大的前景。它为心理咨询行业提供了更广阔的平台，也为心理治疗领域提出了新的解决办法。它为解决我国大学生面临的心理健康问题提供了新思路，同时，有利于构建和谐校园。
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