◆山西省大同市第一高级职业中学校 李贵和
【摘 要】在幼儿全面发展教育中，幼儿体育是基础，而做好卫生保健工作又是幼儿体育工作的重要保证。针对当前一些幼教机构和幼儿教育工作者，在幼儿体育工作中重基本体育活动轻卫生保健工作的现状，我们需要充分认识做好卫生保健工作对幼儿体育工作的重要性，加强五个方面的工作：建立良好的生活环境，制订和执行合理的生活制度；培养良好的生活卫生习惯；进行心理健康教育；增强安全意识。
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关键词 卫生保健；幼儿体育；保证
中图分类号：G715 文献标识码：A 文章编号：1671-0568（2015）08-0120-02
幼儿园全面发展教育是指以幼儿身心发展的现实可能为前提，以促进幼儿在体、智、德、美诸方面全面和谐发展为宗旨，并以适合幼儿身心发展的特点和方法加以实施的、着眼于培养幼儿素质的教育。在幼儿全面发展教育中，幼儿体育是基础，占有十分重要的地位。说到幼儿体育工作，人们通常会认为不过就是上上体育课，做保健操，果真如此吗？《幼儿园教育纲要》中针对幼儿体育有明确的规定：幼儿体育的目标是保护幼儿的生命与健康，促进幼儿身体正常生长发育和机能的协调发展；培养幼儿良好的生活、卫生习惯；锻炼幼儿身体，发展基本动作，增强体质，培养幼儿对体育活动的兴趣。根据幼儿体育目标的规定，我们不难得出结论，幼儿体育教育要做到保育和教育相结合，以培养幼儿正确的生活和卫生习惯为抓手，并以此为基础开展适合幼儿身心发展的体育活动项目。
做好卫生保健工作是实施和开展幼儿体育活动的根本保证，它对于促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，培养良好的生活卫生习惯，提高参加体育活动的兴趣有着基础性的保证作用。这就要求我们，开展幼儿体育活动必须从培养幼儿良好习惯的卫生保健工作入手。只有做好了卫生保健工作，才能为开展体育活动打下基础，使体育活动得以顺利开展。所以卫生保健工作是做好幼儿体育工作的根本保证。
一、建立良好的生活环境是做好幼儿体育工作的前提
幼儿园的房屋、场地是幼儿生活学习的地方，没有合乎幼儿要求的生活、学习场所，幼儿体育工作就无从谈起。因此建立良好的、合乎要求的生活环境是做好幼儿体育工作的前提，也是幼儿体育工作的一项重要内容，应着力为幼儿创设一个符合教育和安全卫生要求的物质环境。
“昔孟母择邻处”，就道出了环境对人影响的重要性。幼儿园的选址更是有明确的规定。选址要尽可能地选择在环境安静，空气新鲜，并远离医院、工厂等有污染、不安全的地方。幼儿园的活动教室应当向阳、宽敞、干燥、空气流通，室内采光面积应为占地面积的1/5，活动室的大小，应能够充分保证每个幼儿一般占地面积不少于2.5~3平方米。而在目前的许多城市中，为数不少的民办幼儿园离这些硬性指标差距甚远，对幼儿体育工作的开展极为不利。
幼儿园对室内设备也有明确的要求：室内设备要安全、简单，家具要适合幼儿身体，特别是幼儿桌椅的高度要适合，一般来说，椅子的高度应以幼儿贴近椅背端正坐时，两脚平放地面后，小腿加足跟的长度为标准，桌高则是幼儿端坐时两臂垂直，桌面高出幼儿肘部2厘米为适宜高度。如果幼儿长期坐在不标准的桌椅上，势必会产生疲劳，影响他们的学习和活动，甚至会造成幼儿脊柱弯曲，胸部受压，有碍血液循环。同时，柜、书架等家具，也以方便幼儿拿放为基本标准，如果过高，幼儿拿放物品不方便，不仅无法使用，也会造成安全隐患。
二、制订和执行合理的生活制度是做好幼儿体育工作的保证
生活制度是指科学地安排人的生活中主要活动的顺序和时间。制定和执行符合幼儿身心特点的生活制度，可保证幼儿各器官组织有节奏的活动，防止神经过度疲劳。
幼儿园要从幼儿身心发展和幼儿全面发展教育的需要出发，并依据季节变化和幼儿园场地、设备、条件及家长的工作需要来制定和执行生活制度。例如，幼儿园小班和大班在主题教育活动和游戏活动方面的时间安排就有明显区别，这主要是考虑适应幼儿年龄和生理发展要求，遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点，注重个体差异因人施教，以游戏为基本活动，寓教育于各项活动中，引导幼儿个性健康发展。
三、培养良好的生活卫生习惯是幼儿体育工作的充要条件
良好的生活卫生习惯，是幼儿体育工作的主要目的之一，对于保护幼儿的生命和健康有着重要的意义。良好的生活卫生习惯包括：睡眠、饮食以及保持个人身体、服装和环境清洁的习惯。
睡眠是幼儿保护大脑的重要手段，充足的睡眠不仅可使幼儿的大脑得到充分的休息，同时因为幼儿在睡眠状态下分泌的生长激素比醒来时分泌的生长激素多，所以也能保证幼儿生长的速度更快。因此培养幼儿良好的生活习惯首先要保证幼儿有充足的睡眠。通常，幼儿每天的睡眠时间一般应该不少于十二小时，其中午睡时间应为2.5~3 小时。同时，也要培养良好的睡眠习惯，即能按时睡觉，独立安静地入睡；按时起床。另外还要培养幼儿学习整理床铺、按顺序穿脱衣服，并能把衣服、鞋袜整齐地放在固定地方的习惯。
良好的饮食进餐的习惯包括愉快进餐、正确使用餐具、定食定量、不偏食不挑食、不边吃边玩、不吃零食等。
保持个人身体、服装和环境清洁的习惯包括饭前便后洗手、每天洗脸、洗脚、刷牙，经常剪指甲、擦鼻涕；不随地吐痰和随地大小便，不随地乱扔东西，不乱涂乱画，有意识地保持服装的整洁及环境整洁等。
四、进行心理健康教育是幼儿体育工作的一项重要内容
幼儿的心理健康主要是指幼儿的动作发展正常、情绪积极向上、能保持心情的愉快、舒畅。我们常常在教学中遇到一些幼儿得到表扬时兴高采烈，做错事受到批评时就表现出极大的委屈，甚至几天不说话的现象，这些情况说明幼儿心理承受能力差。心理健康与否会直接影响幼儿的身体健康，这就要求我们幼儿教育工作者应该重视对幼儿良好心理素质的关注和培养，增强幼儿心理适应和承受能力，减少心理疾病的产生，并采取有效措施，促进幼儿身心健康发展。比如对于有些进餐慢的幼儿，要分析原因，是因为曾经在“餐桌”上发生过不愉快的事情，让孩子对此产生不愉悦的情绪，导致就餐磨蹭，还是因为其他原因，对症下药，有针对性地进行心理教育。
五、增强安全意识是幼儿体育的关键环节
幼儿时期是人一生中成长最迅速、最基础的时期，让幼儿幸福、快乐、健康、安全地成长是所有家长和老师们的美好愿望。幼儿期的健康发展是孩子今后发展的根本基础，但由于幼儿年龄小，生活经验贫乏，自我保护意识薄弱，自我保护能力有限，对危险的事不能做出准确的判断，不能预见行为的后果。所以对幼儿进行安全教育是非常必要的，也是非常关键的。
比如利用日常活动对幼儿进行安全教育，抓住一日活动的各个环节随机教育。如：在幼儿洗手时，要求幼儿排好队，不推也不挤，以防摔伤；室内活动时，不要把手指放在门缝里，否则，别人一推门就会把你的手指夹伤；做手工时，剪刀的尖端应向下，这样可以避免碰伤别人；户外活动时，特别是在玩攀登架、滑梯、跷跷板等大型玩具的时候，事故很容易发生。我们一定要提前教给孩子正确的玩法，比如：抓紧、扶好玩具，不要拥挤和互相推搡等。
综上所述，开展幼儿体育活动必须从培养幼儿良好习惯的卫生保健工作入手。只有建立良好的适合幼儿成长的生活环境，制定并执行合理的生活制度，注重培养幼儿良好的生活卫生习惯，加强对幼儿的心理健康教育和增强安全意识教育，做好幼儿的卫生保健工作，才能为开展体育活动打下基础，才能使体育活动得以顺利开展，从而实现真正的德智体美劳全面和谐发展的宗旨。
（编辑：郝婵）