刘娟
（六盘水市第三实验幼儿园贵州六盘水553000）
【摘要】自理能力主要包括自己穿脱衣服、鞋袜、收拾整理衣服、独立进餐、自己洗脸和屁股等。著名教育家陈鹤琴先生提出“凡是儿童自己能做的，应当让他自己做”。《纲要》中也明确指出：要培养幼儿具有基本的生活自理能力。
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关键词 幼儿；自理能力；培养；重要性
Shallow talk a kid life to take care of ～ for oneself the importance of ability development
Liu Juan
【Abstract】Take care of ～ for oneself ability main include oneself wear to take off clothes， shoes and socks， tidy up sorting clothes， independence have meal， oneself wash face with bottom etc..Zhao educator Mr. Chen2 Hao2 Qin2 put forward "the every child can make by himself［herself］ of， should let his do-it-yourself".《Outline 》medium also explicit point out：Want to train a kid to have a basic life to take care of ～ for oneself ability.
【Key words】Kid；Take care of ～ for oneself ability；Development；Importance
所谓生活自理能力简单地说就是自我服务，做到“自己能做的事自己做，不会的学着做。”从而培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。但现在大部分的幼儿依赖性强，生活自理能力差，以致不能很好的适应新环境。我经过了解分析，发现孩子自理能力差的原因是：现在的独生子女在家庭中由于父母包揽了所有的家务劳动，只重视对孩子的智力投资，轻视了对孩子自理能力的培养，在幼儿园凡是孩子能做的事，老师都注意培养孩子自己学做，从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯。但回到家父母尤其是爷爷奶奶常溺爱孩子，怕孩子自己吃不饱或太慢而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包揽，养成孩子事事依赖成人的坏习惯。孩子没有掌握自理的方法和技能。孩子因年龄小，在自理时常不懂程序和方法，碰到实际困难，爸爸妈妈不是教会孩子，而是去代替孩子做，导致孩子不会自理。缺少必要的反复练习的机会。孩子刚学会穿衣服时兴致很高，且常得到父母的鼓励表扬。但学会后孩子便失去兴趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次练习的机会。
那么怎样训练幼儿的生活自理能力，从小养成良好的劳动习惯和独立能力呢？
一．增强幼儿的生活自理意识
家长无条件 的包办代替，使幼儿形成一种错误认识：自己不愿意干的事情，父母会帮着干（要喝水了，父母会端水来；要起床了，父母会给穿衣服……），我们要通过各种形式，让幼儿知道，自己已经长大了，要不怕苦，不怕累，“自己的事情自己做”。
1、对幼儿进行正面教育，增强幼儿的生活自理意识。如通过谈话“我是乖宝宝”、“我长大了”、“我学会了……”等活动，利用提
问、讨论、行为练习等形式，让幼儿意识到自己有能力干好一些事情，为自己会干力所能及的事情感到高兴。再如在语言活动（诗歌、故事、看图讲述等）中，帮助幼儿充分理解作品内涵，通过作品中角色的行为，使幼儿受到感染、教育。例如：我们班的俊贤小朋友不会穿脱、整理衣服，刚开始，老师帮助他完成，但是要让睿睿仔细的看，争取学会，会了方法，下次要让彬彬自己来做，好吗？老师知道睿睿最棒了。通过这样的方式来增强云云的自信心，以提高他的动手能力。
2、通过分辨不同行为（能自理的与不能自理的），巩固幼儿的生活自理意识。我们可以为幼儿准备不同行为表现的各种图片等，让幼儿在比较中提高对自理行为的认识。老师适当的讲解图片，然后问幼儿哪个图片上的宝宝最棒，我们要向他学习这种好的行为，还可以举例用班上的小朋友作比较，来激发幼儿上进的意识。
二、教给幼儿生活自理的技巧
要让幼儿做到生活自理，必须让其明确生活自理的方法。幼
儿没学会系鞋带的方法，就谈不上系鞋带；幼儿不会洗脸，就谈不上把脸洗干净；幼儿不知把玩具放到哪里，就谈不上把玩具物归原处……也就是说，即使幼儿有了自理意识，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我们还要让幼儿学会具体的生活自理方法。
1、寓教于乐，让幼儿识得自理的方法。根据幼儿的年龄特点，我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。如在教幼儿如何刷牙以防长蛀牙虫时，我们就教给了幼儿一首蛀牙虫的歌，时时提醒幼儿每天早晚刷牙，而且让骁骁朋友亲自示范正确的刷牙方式，小朋友都认真仔细的看，表现的很棒。
2、因材施教，有的放矢，进行个别指导。由于幼儿之间存在个体差异，因此，对于没层次的幼儿来说，要求就有所区别。对于自理能力较强的幼儿，就以较高水平来要求；对于自理能力较差的幼儿，就相对降低要求的标准，不可强求，更不可鄙视，自己穿脱整理衣服，会自己擦屁股等较难的事情。
3、秩序渐进，逐步提高要求。获得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。如在吃饭的时候，有的小朋友总是会撒饭粒，经过老师的培养和练习，大部分小朋友已经掌握了吃饭的技巧，进步了很多。
4、品尝成功，进一步提高幼儿的生活自理能力。获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时，口吻“你真棒”、“你真能干”……都会使幼儿对自己的能力充满信心，成为激励幼儿自觉掌握自理能力的强大推动力；但当幼儿限于自身能力，无法达到预期目标时，我们要耐心细致地引导，还可辅以鼓励性语言（如“你行的”，“我相信你会干好的”等），必要时我们还需协助幼儿实现成功，以免挫伤幼儿积极进取的精神。
三、巩固幼儿和生活自理行为
技能的形成是一个反复的过程，还要注意以后的巩固练习。教师要经常督促、检查、提醒幼儿，使幼儿良好的习惯得到不断的强化，逐步形成自觉的行为。
1、在日常生活中训练幼儿的自理能力。例如让幼儿小便、洗手、喝水等各个方面，我们都尽量让幼儿自己动手来提高这方面的能力，幼儿小便后提不上裤子，老师就教他用两手向上提前边和后边，渐渐的就掌握了这一技巧，还有洗手的正确方法，如何洗，怎样打香皂，幼儿都已学会，在每日生活中很好的锻炼了每一名幼儿，除外在早操、午睡、户外活动等方面都尽量锻炼幼儿的自立能力。
2、激发幼儿的好胜心，竞争之中促自理。孩子活泼好动，有时，一句不经意的话就可以激起他的好胜心，跃跃欲试。我们可以抓住幼儿这一特点，设计一些有趣的比赛活动，以竞争促发展，促进幼儿自理能力的提高。例如在中午起床时可以举行穿衣比赛，第一名有奖品等方法来督促幼儿。
但是，还有相当一部分生活自理的内容存在于家庭之中，而有些家
长认为，孩子还小，长大了再干也不迟、什么事都包办代替，以至吃饭、大小便都有大人帮忙，甚至有的孩子在幼儿园里自己能做的事情，
回到家里却“衣来伸手，饭来张口”，久而久之，使孩子养成了“依赖”心理。这就需在培养幼儿自理能力的过程中，家园同心，对幼儿进行一致性教育。所以每名幼儿在自理能力方面那些地方是薄弱环
节，老师都会和家长沟通，除了在幼儿园加强锻炼以外，在家也要多请家长监督、督促，这样老师与家长共同努力，将孩子培养的更优秀！
四、共同促进幼儿自理能力的提高
我们秉承陶行知先生的大教育观——“生活即教育”、“社会即学校”。纲要也指出：“家庭是幼儿园的合作伙伴。”要培养幼儿良好的生活自理能力，家长们必须端正教育观念，这样才能促进幼儿的发展进步。为此，我们主要采用家长会、家园联系册、家教之窗、日常交流、观摩、亲子活动等方法，加强家园配合。我们班很多孩子都是隔代教育，溺爱无比，我们不只教育幼儿的爸爸妈妈，对祖辈更是要提出严格的要求。做到在教育孩子的问题上达到一致，以免幼儿产生“依赖”祖父母的习惯。很多家长在与我们交流时提到：“没想到我们的孩子有这么能干，是我们小瞧了孩子，也耽误了孩子的发展。”
陶行知先生说过：“没有生活做中心的教育是死教育；没有生活做中心的学校是死学校；没有生活做中心书本是死书本。”可见生活教育有多么重要。
总之，“冰冻三尺非一日之寒”，幼儿生活自理能力的培养不是一两次教育就能奏效的，这是一个漫长的过程。孩子还小，只要他自己能做，就要给他创造锻炼的机会，在此基础上，施以言传身教，辅以耐心细致，结合家园同心，只有这样，培养幼儿较强的生活自理能力才能成为现实。
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参考文献
［1］日常教学