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训练专注力,提高学习效率

  • 投稿小瑞
  • 更新时间2015-09-06
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文/杨晓蒙

一、指导思想

当今世界,千万计的教师、亿万计的家长都在关注同一个问题:如何才能让孩子考出好成绩?每当思考这个问题时,我们会发现,现在的孩子绝大多数都很聪明,但真正学习成绩优秀的却是少数。这是为什么?其实,在孩子成绩与聪明之间,还有一条重要的通道:那就是专注力。

专注力,简单讲就是“精神集中,专心一致”,就是聚精会神的学习能力,就是专心致志的做事能力。它是感知、记忆、思维、想象等心理活动的组织者和协调者,是学生有效学习一切知识的基础。

专注力教育专家曹云昌认为:学生学习成绩的优劣,不取决于他的智商,根本的区别在于他在课堂上是否专心听讲。要想提高学生的学习成绩,必须从专注力抓起!

二、.实施策略

根据专家分析,学生专注力缺失的原因主要有遗传、垃圾食品、缺营养、没责任、运动少、无目标、填鸭式等22种之多,其中既有先天遗传因素,也有学生自身因素,更有我们教师教学方法不当的因素。因此,不管是家长、学生还是教师,都要端正态度,高度重视对专注力的培养。基于实际,现仅从教师层面谈谈对学生专注力训练的实施策略。

(一)端正态度、思想重视、强化责任意识

作为教育工作者,我们思想上要高度重视学生专注力缺失对学生、家庭、学校和社会造成的危害,端正态度,充分认识到提高学生专注力的重要性和必要性。我们要把责任心放在第一位,不管是什么样的学生,在课堂上我们都是责任人,要尽职尽责,尽最大努力,让每一个学生尽可能多的去学习知识,掌握本领,健康成长。

(二)注重课前组织,做好收心工作

俗话说“良好的开端是成功的一半”,在学期或节假日开学的时候,同学们受假期各种活动的影响,往往不能很好地进入学习状态。所以,在每学期开始时,都要对学生做收心工作,让学生尽快进入学习状态。另外,要注重课前组织和准备工作,保证学生在每节课的起始阶段高度的集中自己的注意力,为完成一节高效的课堂学习打下坚实的基础。

(三)提出要求,为学生提高专注力提供方向

做任何事情都要有一个方向或目标,才容易成功。因此,教师要根据专注力的外在特征,提出上课要求:如目光要追随教师或发言者的一举一动;有机会开口说一定要开口说;翻书、拿笔的动作要快;回答要针对所问;倾听要全神贯注,对别人的回答有异议马上举手补充,做到口到、心到、手到。并在每节课最后一、两分钟让学生以此为标准来评价自己这节课是否认真听课。这些要求为学生集中注意力提供方向,使学生操作起来有章可循。

(四)依托学科教学,激发兴趣,提高学生课堂专注

课堂教学要提高学生的专注力,最基本的还是要提高授课的吸引力,注意讲课艺术,尽最大努力把课讲得生动精彩。当我们讲公开课时,学生几乎没有不注意听的。有人说这是因为有其他老师在听课,学生不敢分心。有这方面原因,但最主要的是公开课准备充分、老师讲的精彩。学生喜欢“质量好”的课,这就要求老师要在备课上下功夫,在讲课时重方法,能让学生乐学的,就不要让学生苦学,能在课堂上学会的,就不要放在课下。总之,课备得精,讲得好,学生自然就喜欢学,何愁他们不专注。

(五)增强情感沟通,保持学生的专注力

高尔基曾经说过:“谁最爱孩子,孩子就爱他;只有爱孩子的人,他才可以教育孩子。”在日常教学中,老师应该亲近学生,“蹲”下来与学生交流沟通、拉拉家常,征询学生的意见,尊重学生的情感、看法、自尊心等。学生被尊重,就有了被提升的感觉。否则,他(她)就会有被冷落的感觉,做小动作、搞恶作剧就成了课堂的常规项目。亲其师乐其道的学生必定怀着热情去听课,当然专注力保持也会长久,学习效果也会突出。

(六)运用语言魅力,转移学生的专注力

在传递和延续人类文化知识的教学中,教师的语言具有特殊的作用。美国心理学家艾帕尔说:“人的感情表达由三个方面组成:55%的体态,38%的声调,7%的语气调。”对于有声语言而言,无声语言无疑是对其表达信息量的重要补充。

教师要根据引起注意事物的强度规律,在教学中巧妙运用语言,适当地控制声音,使教学语言强弱分明,调动学生的听觉。其次,运用好教师无声语言:目光、手势、姿态、距离等同样可以转移他们的注意力。

(七)恰当运用“多媒体信息技术”,提高专注力

在当今这个信息时代,加强信息技术与学科教学的整合成为培养学生专注力、提高课堂效率的有效手段。教育实践告诉我们:多媒体信息技术在课堂上的运用能够调动学生的好奇心,激发学生的学习兴趣,帮助学生提高专注力。但在教学实践中,我们也应注意信息技术运用要恰当,如果在课堂上过度依赖信息技术,学生的注意力就会只集中在“多媒体课件”上,而不是关注学习内容和学习活动,在课堂上的学习活动就得不到好的效果。

(八)激励性评价产生不竭动力,保持学生的专注力

一节课40分钟,如果让学生时时保持专注力的集中,对于小学生来说是非常困难的。作为老师,采取怎样的措施来尽量保持学生专注力集中呢?就是通过激励性课堂评价产生动力,保持学生的专注力。教师看似不经意的一句话,只要评到点子上,不仅使学生对自己的学习能力和学习水平有了了解和判断,同时还能充分调动学生的积极情绪。在这种欣赏、激励、赞美的评价形式之下,学生会产生仔细倾听的不竭动力。

当然,培养孩子专注力的方法有很多,具体实施方法也不尽相同。教师要根据学生专注力的特点,根据学科内容和进程,采取适当的方法,有计划、有目的地训练和培养学生的专注力。培养学生的专注力不是一朝一夕的事,需要老师在教学过程中时时处处注意培养,直到学生真正成为习惯为止。

(作者单位:山东省青岛开发区香江路第三小学)