英国小学体育教学中的“基础运动能力”研究

刘继宏

（大同煤炭职业技术学院中专部，山西大同037003）

摘 要：运动技能是体育教学的主要内容，终身体育的实现必不可缺的是基础运动技能的掌握，学校体育时期的基础运动技能获得，对于学生们将来积极地参与身体活动来说，起到关键性的基础作用。对英国的基础运动能力项目的框架、实施教学进行研究，得出：基础运动能力的教学主要以运动分类和运动概念展开教学，其教学遵循适应性教育原则，且实施过程是一个系统的过程，更注重学生将来终身身体活动基础的培养。

关键词：小学体育；基础运动能力；体育教学

中图分类号：G807. 01 文献标识码：A 文章编号：1672-268X(2015)03-0024-03

在当前我国体育课程改革不断深入的背景下，无论是理论者还是实践者均希望从体育教学学理上，真正找到一个科学的理论来指导或解决实践中的种种问题。基层教师在“学生将来掌握一到两项运动技能”具体目标下努力着，在体能与技能共存的价值观指导下实践着，而现实的体育教学大都采用某种竞技运动技术的教学、或是单元教学、简单的基本技术教学等，导致学生的运动参与积极性不高，体质状况不容乐观。出现这种状况的原因很多，但是有一点不可否认，那就是对运动技能学理研究的匮乏。本文对英国小学体育教学中的基础运动能力教学进行研究分析，旨在为我国目前的学校体育课程改革提供参考。

1 问题的阐述

1.1英国基础运动能力项目发展背景

21世纪初，英国学校体育界在对于体育长远的将来仍保持不确定性，以及学生体质健康测试数据显示孩子们缺少运动和肥胖的背景下，当时的学校体育形成一个共识即童年时期的体育教学对于学生将来终身体育活动的参与，起到一个奠定基础的关键作用。体育教学不仅是提供一种快乐、安全和有意义的童年体验，更重要的是为他们的将来打下坚实的基础。而现实的体育教学在教学项目实施细节和发展上，很少关注学生基础运动技能的获得，因此，体育教学想要致力于帮助孩子们形成将来终身参与体育活动的基础，必须做出调整。从2001年开始，“基础运动技能项目”计划围绕着4个密切相关的要素：项目开发、人员培训、资源开发与研究展开，相继开展了一系列的活动。例如：在东洛锡安开展的学生基础运动技能的实证性研究、相关的政府部门及爱丁堡专业人员与苏格兰基层教师的积极参与、2003年的国培计划等等。而且这些活动项目的发展得到了英国督学( HMI)和英国教育标准局( OFSTED)的积极评价与反馈。

1.2 基础运动能力(basic movement competence)的含义

在童年早期缺乏适应性的基础运动技能，或许对今后的生活在运动表现上有一个消极的影响。基础运动项目是致力于帮助所有的学生发展基础运动能力，并为将来的身体活动打下基础。基础运动能力的重要性不是过分强调，通过早年的简单身体活动与后来具有自信心的参与复杂活动之间的孩子，能够度过“熟练障碍”的运动技能时期，而是更多关注由于缺乏基础运动技术的孩子们，他们经常会在同龄人组织的或自由活动的身体活动上表现出排外，他们在早期运动中的失败经历，导致一生的体育活动匮乏。简单的说，发展学生的基础运动能力是为了使学生的终身体育打下一个坚实的基础。

基础运动能力是指在不同的游戏、运动、舞蹈和其他活动中，能够有效地运用技术、适应性和创造性方式来不断地执行基本运动的能力。不幸的是适应能力，特别是创造力通常只与创意舞蹈或“教育性”体操相关，而在体育教学和运动项目中被忽略。然而，尽管有效技术性是至关重要的，但没有适应性和创造性儿童的基础运动，最多也是一系列限制他们有效应对不同情况下能力的固定运动模式。创造性的、适应性与技术性表现三者紧紧围绕着基础运动能力，就像几何学中所构成的三角形的“重心”一样。

1.3基础运动能力的框架

基础运动框架是由相互关联的基础动作和运动概念所组成，有助于基础运动能力的技术、适应性和创造性发展。而基础运动能力成功实施的关键在于两者关系的理解与处理。

基础动作是由移动性运动、控制物体性运动、平衡性运动所构成。移动性运动，通常是指身体站立从地上一个点移动到另一个点，包括基础运动走、跑、有节奏的基础运动（疾跑、侧滑、跳跃）、跳（单脚跳、跳跃、跳远、跳高）和器械类运动（爬、悬挂）。物体控制性运动是支撑大多数游戏和涉及小物体的投接、移动性的接与发。最后一种分类是平衡性运动，关注身体的姿势与身体协调性，包括姿势（直立、预备、制动、着地姿势）协调性（交叉一侧、拉伸旋转、拧转、自旋、下落、身体滚动、躲闪）。

动作概念是由身体、动力、空间、关系所构成。身体是指运动时身体哪一部位活动，包括整个、部分身体和身体形态。动力是指运动时身体什么时候和如何运动。包括运动的力量、时间、动态和空间。空间是指运动时身体往何处运动，包括方向、路线、形状、水平。关系是指身体活动的关系性存在有哪些，包括身体各部分之间的关系、身体与器械的关系、个人与同伴间的关系。

2讨论

2.1 关于基础的讨论

基础的含义有两点。一是指建筑物的根脚，如墙下之夯土，柱下之石。北魏郦道元《水经注渠》：今碑之左右，遗墉尚存，基础犹在。二是指事物发展的根本或起点。《二十年目睹之贵现状》第二十一回：“同他讲解明白了，自然他就明理了，明了理，自然德性就有了基础。”

在英国，基础运动技能教学被称作是basic move-ment education，它被寓意为一种基于理解运动基础之上的一种体育教学方法，而在澳大利亚与美国是fun-damental movement skill(即FMS)。虽然两者名称不同，但意义相近。体育中的基础技能是指从一般性的身体活动与运动项目中抽象出来的具有普遍意义的基本类的技术动作，它为孩子们将来的身体参与方式提供了一个坚实的基础。对于没有掌握熟练的基础运动技能的孩子则会出现超重或肥胖，相比在童年时期掌握熟练的基础运动技能，更能促使他们积极参加身体活动和有充足的心肺体适能。此外，掌握熟练基础运动技能的孩子在他们成人之后，更加积极参与身体活动。

2.2案例实施讨论

以跑这一最常见且最基础的教学主题作为案例。一般的关于教学中的跑，我们在教学中常见的有两种形态。第一是按照教师的经验来指导教学，教学形式呈现如下：高抬腿、摆臂动作、小步跑、后蹬跑、起跑姿势等专项的运动技术呈现；第二种则是按照当前的小学体育课本所呈现的，基础运动技能所列出的，以一个或多人的跑、上坡跑、障碍跑等列出很多的跑动练习形式来组织教学。

英国体育教学中的跑的实施步骤如下：首先，确定跑的基础技术分类与意义，即跑分为单足跑、跑跳步、滑步、追逐、躲闪、逃避基础技术，而且这些跑的技术对于一些游戏与竞技体育（或是日常的准时跑去学校）技能是非常重要的。其次，把基础技术与动作概念两者紧密结合展开教学，跑的技术分为发现式阶段、发展阶段、巩固阶段。如发现式跑的教学组织，自由跑动（运动技术）和要求（动作概念）的联系设置如下：

(1)各种形式的跑。

在操场，开阔地或是典型建筑物里面（如购物店与体操馆）；

谁能跑？你能这样跑吗？

像一头大象的跑、模仿生活中的过水坑跑；

站直的跑或弯腰的跑；

在线上或穿越线的跑；

用你的脚尖或全脚掌跑；

高速与慢速的跑；

在物体的下面或是椅子后面跑；

最快、最慢和平稳的跑。

(2)根据动作概念设置。

突然的疾跑急停（动力）；

向前跑／向后跑（方向）；

自己跑／两三个人跑、在同伴前面或后面跑、与同伴手拉手的跑（关系）；

在你自己的空间跑（空间）。

(3)拓展形式的跑。

增加路径：运用不同的路径跑来变化（如之子型、圆圈跑、S型跑、直线跑）；

设置障碍：跑越或在障碍下面跑（如跨越一凳子，在树下，上坡或下坡跑）。

(4)学习线索。

抬起头，向前看；

身体轻微的向前倾斜；

抬膝；

在肘部曲臂，摆臂向后与向前时，以肩为轴；

摆动臂相对应的腿部动作；

落地；

脚前掌的扒地动作；

随着跑的速度增加，身体倾斜度和胳膊动作增加；

在快速跑的时候，脚前脚掌首先着地。

一般而言，传统上只是关注年龄大的孩子，结果导致小学校里的教学内容经常是“淡化”学生的兴趣或“自上而下”的成人活动。基础运动技能教学正好与之相反，它是“自下而上”的教学模式，提供孩子们运动、认知、社会与情感经验，并且采用与他们年龄相适应的教学方法，在教学中特别强调孩子们的创造性。教学中对于孩子们的表现给予充足的机会，小学生是通过玩来实现基础运动技能的掌握。教学的组织扩展度有很大的伸缩空间，选择余地大，能根据学生的情况自主地安排教学，最主要的是强调了教学逻辑性与遵循适应性的教学原则。

2.3 关于教学的组织

基础运动能力的课程组织上，不同于传统的体育教学以单元模式来组织教学。基础运动是一个包含性的项目，它不与传统的体育教学模式相矛盾。由于长期的误导，人们只认为孩子们的基础运动能力是自然发展而获得的。为了确保从关注孩子们学习的项目中受益和基础运动能力有机会得到发展、巩固、拓展和应用，有必要修改传统单元的教学结构。或许更重要的是，实现从传统的“分块”系统到“长期转变”的模式，使得基础运动能力存在各个年级中，并与体操、舞蹈、游戏项目相融合。

2.4 实施的组织保障

首先是确保基本运动技能在相关的政策性文件中得到高度重视；其次是在小学甚至是幼儿园能给孩子们充分学习基础运动技能的机会；第三是必须组成一个由专业教师与研究人员组成的资源发展项目团队；第四，该项目出于时间、连续性和实践性的原因，需要形成一个完整的体系。学校体育、课外俱乐部、社区活动和家庭游戏应组成一个有机的系统。

3结论与建议

(1)英国小学体育教学中的运动基础能力教学形式，使基础动作与动作概念紧紧结合起来，使基础动作技术的形式真正与学生的实际生活体验相联系，给学生更多的体验形式。传统的教学是竞技运动技术教学，缺乏对运动技能的研究与分类。基础动作结构框架是展开教学的依据。

(2)英国小学体育教学中的基础运动技术项目的实施与保障具有完整的系统性，其有效的实施是由学校体育、家庭与游戏、社区活动、课外的体育俱乐部共同参与来实现的。基础运动技术教学遵循适应性体育发展原则。

(3)我们应在幼儿园及小学体育阶段不断研究基础运动技能，形成相应的技能逻辑学习体系，不断提高教学的有效性与质量，为学生的终身身体活动参与打下扎实的基础。