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春季谨防“冠心病”再次光临

  • 投稿宁哲
  • 更新时间2015-09-01
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和黄

春季气温多变,忽冷忽热,如果人体在受冷后心血管的体温调节能力及血管的弹性降低,就容易造成血管收缩、心率加快、心脉不通,会诱发冠心病的发作。故民间有俗语:“可度三九,难耐春寒。”春季预防冠心病仍不能掉以轻“心。”

对于春季如何防治冠心病,上海北站医院心血管科主任医师金德明教授给出了以下四条建议:

一是必须坚持服药。冠心病作为中老年人最常见的慢性疾病,是一个不断发生、发展的过程,千万不能好了伤疤忘了痛,必须坚持长期服药、终身服药。只有坚持服药,才能阻止疾病的发生、发展。

金德明教授说,在冠心病的防治中,以中成药麝香保心丸配伍阿司匹林为最优组合。麝香保心丸,含有麝香、苏合香、肉桂、人参、蟾酥等多种中药材。无论是冠心病急性发作期还是疾病缓解期,其防治作用都相当优异。一方面它能扩张冠状动脉,迅速缓解胸闷、心绞痛症状;另一方面,长期服用能抑制斑块炎症,稳定斑块,保护血管内皮,延缓血管衰老,抑制动脉粥样硬化加重。阿司匹林主要是抗血小板聚集,稀释血液。

临床资料显示,长期服用麝香保心丸的患者,症状的发作次数明显减少,心血管功能稳定好转,很大程度降低了心血管危险事件的发生。

二是要注意防寒保暖。春季里,气温就像“过山车”,冠心病患者不能放松防寒保暖意识。外出时,尤其要注意头部与四肢的保暖,避免寒气侵袭。同时,还应随身携带好麝香保心丸,如遇心脏不适,可尽快取出4~6粒放舌下含服,缓解症状、减少意外发生。

三是避免感冒成诱因。春季是呼吸道传染病的高发季节,由感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽可直接影响肺部通气功能,加重心脏负荷,进而诱发或加重发冠心病的几率。冠心病患者应保持良好的起居规律,做到劳逸结合,适量运动,积极防止感冒给冠心病带来的危害。

四是饮食以清淡为主。冠心病患者除了要每天3次,每次2粒坚持服用麝香保心丸外,在饮食方面也要以清淡为主。在刚过去的冬季,充满了各种节庆,免不了肆意饮食一番,那么在春季,就应清淡为主,避免高糖、高脂肪、高胆固醇以及具有强烈刺激性的食物;不吸烟、酗酒:注意荤素搭配,春季饮食需以“省酸增甘”为指导理念,少吃羊肉、鹌鹑、海鱼等酸性食物,多吃山药、菠菜、大枣等甘温补脾之品。

(编辑/潘毅)