文／第二军医大附属长海医院临床营养科 蔡东联
斑块问题要重视
有数据显示，六成以上的脑梗塞都是由颈动脉狭窄造成的。鉴于脑卒中严重的危害性，40岁以上的人群，尤其是伴有高血压、高血糖、高脂血症、长期吸烟、肥胖的高危人群，在每年的常规体检中，最好加入颈动脉超声这一项检查。对于斑块现在检查已经不是问题，除B超外，还有CT造影，磁共振、血管造影等检查方法。关键是很多人检查出来后不重视、不采取措施。因为80%的人群检查出有颈动脉斑块、冠状动脉斑块、下肢动脉斑块而自身无任何症状和无明显不适感，这也是不能得到足够重视的重要原因。其实血管中检查出有斑块，斑块的危害是巨大的，它就像定时炸弹。从每年的的脑梗塞、需要装支架、猝死病例提升数字来看，我们更要重视血管斑块。支架不是保险架
对于斑块造成的血管狭窄，目前的临床治疗主要是这样的：1.啬B分患者采用药物治疗其效果不理想。2．动脉狭窄每年发生梗死的风险仍高达13%以上，通过手术治疗可降低至5%以下，但手术治疗并发症高达25%，死亡率高达10%。近年来动脉支架成形术已成为治疗此类疾病的第一线方法。随着心血管疾病的发生率大大提升，科学家预测未来5年中国需要装支架的人数将超过欧美发达国家。虽然装了支架能延长生命，但需要付出的代价和风险也是巨大的。
支架的危害：1.治标不治本。2．植入支架处的血管壁会随着瘀血和血脂的积累，而变得越来越薄，最后导致病人出现意外。3．如病人心脏冠状动脉有多处血脂聚集，则要植入多个支架，费用极高。4．植入支架后，病人还是无法从事剧烈运动。5．术后常常需要服用较多种类和数量的药物，部分药物的副作用很大。预防斑块远离支架
斑块是造成血管狭窄的罪魁祸首，血液中的脂质垃圾又是形成斑块的基石，那么我们控制血液中的脂质垃圾就能保护好我们的血管，让血管畅通，远离斑块，远离支架。世代口口相传的”喝点茶，刮刮油水”，可见茶对于脂质代谢的作用。茶从古到今一直被人们所青睐。随着高科技的发展，茶养生的秘密也被一一揭晓，茶中精华“茶多酚”，一经推出深受各国追捧。茶多酚对细胞膜有保护作用，对脂质过氧化自由基的消除作用十分明显。
茶多酚是通过升高高密度脂蛋白胆固醇，清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，同时抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取，降低血脂，预防和缓解动脉粥样硬化。同时，茶多酚能增强毛细血管韧性、渗透性，增强大动脉、主动脉的抵抗力，保护心脑血管。
茶多酚能调节血脂，抑制脂质斑块的形成：促进高密度脂蛋白胆固醇逆向转运胆固醇，使血管内膜斑块中的胆固醇较多地逆向转运至肝脏，经肝脏代谢排出体外，起到调节血脂．预防心脑血管疾病的作用。
经过几十年的高科技发展，茶多酚的应用也更为成熟，专业的配方去除了茶叶中咖啡因和刺激胃黏膜的物质，增强了安全性。通过高科技提取，让茶多酚的使用价值更高。高效、安全的茶多酚对预防动脉粥样斑块形成和保护心血管具有非常积极的作用。