段中芳
云南省保山市施甸县妇幼保健院，云南保山 678200
[摘要] 目的 对如何提高女性更年期综合征(MPS)的临床效果措施进行探讨，分析其治疗体会，从而更好地提高患者的生活质量。方法 选择2009年1月—2012年12月我院收治的更年期综合征的女性患者80例作为研究对象，按照随机分组的原则将其分成治疗组和对照组各40例，对照组进行常规的门诊治疗,治疗组在常规的治疗基础上定期进行健康教育以及心理护理。治疗三个月后对其临床效果进行研究分析。结果 经过治疗后发现，治疗组的抑郁以及焦虑程度明显优于对照组。结论 女性更年期综合征在常规的药物治疗的同时实施健康教育以及心理护理，效果会更好，值得临床上的推广应用。
[教育期刊网 http://www.jyqkw.com
关键词 ] 更年期综合症；焦虑；生活质量；治疗体会
[中图分类号] R776 [文献标识码] A [文章编号] 1672-5654（2014）03（b）-0083-02
女性的更年期通常是指由生育期向老年期转化的一段时期，是卵巢功能逐渐衰退的时期,它包括绝经的前期、绝经期以及绝经期后的若干年。在此期间，女性的性激素分泌量减少，而导致自主神经功能紊乱，从而出现了神经心理症状的一组临床症候群，称为更年期综合征（MPS）[1]。随着社会观念的改变，女性已经逐渐成为了社会上的重要组成部分，因此女性承受的社会压力也越来越大，同时社会压力的加大以及生活作息的不规律，使得女性的更年期提前到来，一般表现为月经不调、失眠健忘、潮热汗出、烦躁易怒以及性欲低下，这是女性衰老的一个重要阶段，这对于女性的身体健康以及家庭的和睦相处都会产生不好的影响，所以，做好更年期女性的保健工作具有重要的意义[2-3]。本文选择2009年1月—2012年12月我院收治的更年期综合症的女性患者8O例进行研究，目前治疗效果较好，现将结果汇报如下。
1资料与方法
1.1 一般资料
选择2009年1月—2012年12月我院收治的更年期综合症的女性患者8O例作为研究对象，根据随机分组的原则将其分成治疗组和对照组各40例，其中年龄最小的为42岁,年龄最大的为58岁,平均年龄为48.3岁。被选入研究的患者都符合女性更年期综合征的诊断标准[4],都排除精神性疾病、心血管疾病以及甲状腺功能亢进等疾病。两组的数据在年龄、疾病严重程度以及症状持续时间方面没有明显的差别,不具有统计学意义,具有一定的可比性。
1.2 研究方法
对照组的患者接受常规性的门诊治疗，给及患者雌激素替代治疗，同时适当地补充谷维素以及维生素A、B、E，如果患者有失眠障碍的情况则适当地给以安定治疗。治疗组的患者除了常规的药物治疗，叮嘱其进行定期的门诊随访，一周2次，门诊随访主要包括以下两点内容：①心理护理，与患者进行必要的交流，引导患者说出自己的紧张之处，让其明白保持健康情绪的必要性，学会正确的处理情绪的波动，让外界的变化对自己的情绪影响到最小；鼓励患者主动与家人或者朋友进行交谈，营造和谐的气氛，了解自己抑郁焦虑的原因，从而进行适当地发泄；教导患者如何进行自我放松，可以采用凝神静思以及闭目静坐的方法来排除自己的杂念，使自己时刻拥有好心情。②健康教育：告知患者更年期是女性正常的一个生理阶段，不必感到恐慌。再次期间可能会出现月经紊乱、皮肤瘙痒、烦躁易怒等症状。在这个阶段，患者应该改善自己的饮食，多食高蛋白食物，多吃蔬菜水果，同时注意少吃辛辣、刺激性大的食物。治疗一个阶段后采用汉密尔顿抑郁量表(HAMD)以及汉密尔顿焦虑量表(HAMA)对患者进行抑郁以及焦虑程度的评价[5]；使用生活质量评定问卷（JQOLI）评价患者的生活质量[6]。
2结果
经过治疗，患者的抑郁以及焦虑状况都有了明显的改善，治疗组的结果明显优于对照组，见表1。患者的心理功能、躯体功能、社会功能以及物质功能这4个组间比较差异都具有统计学差异，且治疗组的疗效优于对照组，见表2。
3讨论
随着社会的快速发展以及生活作息的不规律，很多女性承担的压力越来越重，这就使得她们的更年期提前到来。女性的更年期是她们从成年人步入老年的一个过渡阶段，年龄一般为44~56岁，不同的个体表现出不一样的临床症状，有一些女性能够通过自身的内分泌系统调节顺利通过更年期，没有临床表现；但是大多数女性因为题为的雌激素减少，从而导致自主神经功能紊乱，也就出现了神经心理症状的一组临床症候群，比如面色潮红、月经紊乱、心悸失眠、情绪不稳以及犹豫焦躁等。更年期综合征对患者的身体健康、家庭以及社会都会产生不好的影响。所以在对该病进行治疗的时候，应该施行切实有效的护理措施，提高临床疗效，这具有很重大的意义[7]。
许多研究证实，更年期综合征是一种心理上的疾病，发病原因一般是心理、生理、社会、文化等因素相互作用的结果。女性更年期综合征患者通常是由于内分泌失调、家庭或者社会的压力以及雌激素水平的下降，通常伴有抑郁焦躁的情绪，所以对于此类患者必须实施心理护理[8]。有资料显示，更年期女性患有焦虑症、抑郁症的发病率分别是56%和33%，有时候也会焦虑合并抑郁现象，对其进行适当地心理护理，可以缓解她们的抑郁焦躁的情绪。本次研究中，通过心理护理，治疗组的正常情绪要比观察组来的高，且焦虑抑郁的程度也有适当地缓解[9]。
总之，实施积极的心理护理以及健康教育，可以明显地缓解更年期综合征女性患者抑郁、焦躁的情绪，更好地提高患者的生活质量，提高了临床的疗效，值得推广应用。
[教育期刊网 http://www.jyqkw.com
参考文献]
[1] 张理容.健康教育对更年期综合征妇女烦躁、焦虑心理的影响[J].检验医学与临床,2010,7(15):1635-1636.
[2] 史维平,李桂英.对更年期妇女实施健康教育的体会[J].护理实践与研究,2006,3(2):48.
[3] 杜新春,常翠华.更年期妇女的健康教育及护理[J].中国实用医药,2009,4(20):218-219.
[4] 白云.更年期综合征[J].实用妇幼卫生,2003,14(4):8-9.
[5] 张昱,盂凡荣．心理干预对更年期综合征患者焦虑症状的影响[J].兵团医学，2009,20(2):6-8.
[6] 周敏.更年期综合症患者生活质量的调查和护理[J]．当代护士，2010，5(2)：125-126．
[7] 胡文东,宋晓红,马军凯．更年期妇女的保健及心理状态探讨[J]．慢性病学杂志,2010,12(5):432-433.
[8] 方淑华.妇女更年期的心理护理体会[J].中国当代医药,2010,17(15):107-109.
（收稿日期：2013-12-10）